ATP Creatine Charakterystyka: Dietetyczny środek spożywczy . Monohydrat kreatyny + jabłczan kreatyny. Opis: Kreatyna to jeden z najczęściej polecanych i używanych preparatów wspomagających przyrost siły i masy mięśniowej na świecie. Preparat ATP CREATINE marki Vitamin-shop jest specjalną kompozycją dwóch najbardziej efektywnych form kreatyny: [...]
[...] trochę w domu ćwiczyłem z 2 miesiące) -cel MASA -dieta (jem co chce ale liczę makrosy żeby kalorie i białko się zgadzało, jak białka brakuje to podbijam DYMATIZE Elite 100% whey protein, a jak kalorii to oliwa z oliwek ;d(planuję również zacząć stosowanie kreatyny)) Aktualny trening PN - klatka, biceps klata -wyciskanie sztangi na płaskiej 4 [...]
1. Jakie polecacie smaki tej odżywki białkowej: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html ? 2. Mieliście smaki takie jak KOKOS oraz ADWOKAT? Dobre są? 3. Która odżywka białkowa lepsza: WPC Protein Plus czy ALLNUTRITION Whey Protein?
Witam. Zastanawiam się jakie białeczko sobie zakupić. Wcześniej jadłem trec night protein. Zastanawiałem się nad którymś z Elite Whey Protein, Syntrax Matrix 5.0 czy Trec Casein 100. Który z nich byście polecili ewentualnie jakieś inne proteinki ?
Cześć, w moim mieście likwiduje się sklep z suplami i robią wyprzedaż przez co ceny wyglądają bardzo fajnie Według Was lepszym wyborem będzie ON Whey Gold Standard czy Olimp Whey Protein Complex? Zmieniony przez - Słoduś w dniu 2022-09-22 20:38:39
WItam, mam pytanie: zastanawiam się nad wyborem białka między : 1. Myprotein - Impact Whey Protein 2. SFD - Wpc protein plus jaki smak wybrać, co polecacie ? banan, truskawka albo orzech ? Proszę też o porównanie składu tych białek do innych odżywek białkowych znanych producentów. Dzięki za pomoc.
1. Trec Perfect Whey Protein 2. Trec Ultimate Protein 3. Trec NitroProGen Pomożecie ? Bo mam dylemat Główny cel to po treningu i czasem w ciagu dnia Zastanawiam sie nad 2 lub 3 Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-05-02 12:25:07
Zastanawiam sie nad kupne bialka i nie moge sie zdecydowac rozwazam dwie opcje BIAŁKO PVL WHEY MAXX 4,54kg DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN 4,5kg Kto pomoze bede sogi panowie hehe;) a moze ktos poleci cos innego ?
Po prosze o ocene mojego planu treningowego. Staz na silowni - prawie dwa lata, dieta mam juz dawno ustalona i waha sie w przedziala 200/140/80-100 (W/B/T). Nie wiem w czym to mialoby pomoc, ale dodam tez, ze mam 19 lat 182 cm wzrostu wagi 72 kg (niestety ;/) Plan ogolnie wyglada tak: Pon - Klatka,Plecy (super serie) + Brzuch Wt - Boks + Sauna Sr [...]
Wzrost 180cm Waga 68kg Cel: Masa Trening: 3x FBW, 2x MMA 1)Śniadanie 6:30 płatki owsiane 100g mleko 3,2 % 250g (Czy to mleko się nadaje ? ) łyżeczka miodu jabłko witamina"Vita-miner" 520kcal 19,6 g białka 14.6 g tłuszczy 72.9 g węglowodanów Niekiedy zamiast tego jajecznica smażona na oliwie z oliwek 4jajka+50g ryżu +jabłko 2)Drugie [...]
Mam do sprzedania 2 bialeczka 100%Whey Protein Kaizen smak truskawka-banan Complete Whey Cytosport smak bananowy oba bialaka po 129zl przy 2 wysylka gratis torrenty nadal aktualne za 78zl przy 2 opak wysylka 0zl
Potrzebuje kupić dwie odżywki a mieszkam w Belfascie: 1wsza Firmy ACTIVITA Whey Best Mass 3kg 2uga Firmy ACTIVITA Whey Protein 80plus 3cie Firmy BIOGENIX Glucetyl 250 kapsułek Podeslijcie jakis namiar z gory dziekuje. Pozdrawiam
elo mam takie pytanie zastanawiam czy lepiej SEPR MEGA MASS 4000 czy lepiej 1,5 kg serwatki Whey Protein Concentrate 80% (TrecNutrition) +aminokwasy Whey Aminos 300 tabletek Weider?? dzieki i pozdrawiam DRESONATOR:) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO
Witam. 12 marca kończy mi się 8tygodniowy cykl ACT. I chciałbym się dowiedzieć co robić po tym? HST, split, FBW? Dodam, że jestem tragicznym z wyglądu ekto, któremu zależy na szybkim nabraniu masy! ;) Mam jeszcze pytania odnośnie aktualnie robionego ACT. Otóż zauważyłem progres. Zaokrągliły się trochę barki, ręce nabrały troche masy, lepiej [...]
[...] tylko ze gdyby nie ta 2 miesieczna przerwa po kontuzji kolana , to w sumie cwicze tym treningiem juz jakies pol roku , moze nalezalo by go zmienic? Obecnie biore bialko whey protein + kreatyne olipm + dextroze Ale moje glowne pytanie brzmi... " Co mam zrobić abym cwiczył kick boxing , cwiczyl na silce , przytyl jakies 5 kg miesniowej masy [...]
[...] ewentualnie łososiem 6. odżywka 1 porcja 7. serek biały z owocami jak przygotowuję odżywkę: mieszam mutant mass pvl 4 miarki (260g) i 1 miarka Dymatize nutrition Elite whey protein (65g) potem dziele na 3 równe porcje wychodzi około 110g odżywki (na porcję) Moje cele: 1. zgóbić tłuszczyk z brzucha i wyrzeźbić sobie siatkę 2. zwiększyć [...]
Taki zestaw dostałem na urodziny: Amino Whey System 335tab Creatine CM3 360 cap Perfect Whey Protein 2500g Jak to wszystko dawkować w DT i DNT,nigdy wcześniej nie stosowałem podobnych suplementów. Oprócz wyżej wymienionych zażywam jeszcze witaminki i omega3. Z góry dzięki za porady
Whey protein complex 2,5 kg - bez holo 125zł, z holo 140zł Whey pro matrix 2,5kg - bez holo 160zł Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-09-30 19:28:42 smaki czekoladowe Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-10-01 21:32:21
Matrix 5.0 2,27kg - 149zł Fitmax Whey Protein 81Plus - 2250 g + 750g gratis-149zł Olimp - System Protein 80 - 1250g - 108,90 zł Co byście wzieli? myślę ,że olimp odpada bo cena kosmiczna. Fitmax 3kg czy 2,3kg matrixa?